Select Gedroogde tuinbonen zonder dop - 350 g
Rif: NB016
€2,84 IVA 4%
Prezzo senza IVA: €2,73
Je hebt je vriend uitgenodigd die een vegetarisch dieet volgt voor de lunch. Je hebt een salade en tomaten uit de tuin klaargemaakt samen met gegrilde groenten. Maar je wilt ook iets aanbieden met peulvruchten, omdat je weet dat ze daar dol op is! Heb je gedacht aan een tuinboonpuree? Ze worden gebruikt in veel smakelijke gerechten uit de mediterrane traditie en hebben opmerkelijke voedingswaarden. Ze zijn rijk aan vezels, eiwitten en koolhydraten. Kortom, een bijgerecht dat ook als hoofdgerecht kan worden genoten vanwege de energie die het geeft. Je vriend zal je dankbaar zijn!
Gepelde Tuinbonen
Wist je dat?
Gepelde tuinbonen bevatten veel fosfor, dat bijdraagt aan een normaal energiemetabolisme en het behoud van normale botten en tanden. Ze zijn ook rijk aan eiwitten.
Een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl zijn essentieel voor een goede gezondheid.
Hoge gehalte aan fosfor
Geteeld in Egypte
Verpakking gemaakt van FSC-gecertificeerd papier en ander 100% recyclebaar materiaal
55 minuten zonder weken
Bereidings- en kookinstructies: Spoel de tuinbonen af en kook ze in ruim water op matig vuur gedurende ongeveer 55 minuten vanaf het begin van het koken. In een snelkookpan is 15 minuten vanaf het begin van het fluiten voldoende. Zout toevoegen aan het einde van het koken.
Bewaar op een koele en droge plaats.
Data di scadenza Array
(
[data_scadenza] => Array
(
[label] => Data di scadenza
[type] => text
[translatable] =>
[value] =>
)
)
1 | per 100g | **RI | per 50g* | **RI | |
| Energie | 1507kJ/ | 753kJ/ | ||
| 356kcal | 178kcal | |||
| Vetten | 3,0g | 1,5g | ||
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,6g | 0,3g | ||
| Koolhydraten | 54g | 27g | ||
| waarvan suikers | 4,9g | 2,5g | ||
| Vezels | 7,0g | 3,5g | ||
| Eiwitten | 25g | 13g | ||
| Zout | 0,03g | 0,02g | ||
| Fosfor | 420mg | 60% | 210mg | 30% |
| **Referentie-innames | ||||
| *50g = 1 portie | ||||
| De verpakking bevat 7 porties |
Wist je dat?
Gepelde tuinbonen bevatten veel fosfor, dat bijdraagt aan een normaal energiemetabolisme en het behoud van normale botten en tanden. Ze zijn ook rijk aan eiwitten.
Een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl zijn essentieel voor een goede gezondheid.
Hoge gehalte aan fosfor
Geteeld in Egypte
Verpakking gemaakt van FSC-gecertificeerd papier en ander 100% recyclebaar materiaal
55 minuten zonder weken
Bereidings- en kookinstructies: Spoel de tuinbonen af en kook ze in ruim water op matig vuur gedurende ongeveer 55 minuten vanaf het begin van het koken. In een snelkookpan is 15 minuten vanaf het begin van het fluiten voldoende. Zout toevoegen aan het einde van het koken.
Bewaar op een koele en droge plaats.